Укажите ваш пол:

а) мужской;

Укажите ваш возраст:

60

В данный момент Вы испытываете стресс?

б) нет;

Часто ли Вы испытываете стресс?

г) никогда! Я - само спокойствие!.

Считаете ли Вы, что состояние стресса может сильно повлиять на Ваши поступки и изменить жизнь?

г) стресс – это миф.

Как Вы думаете, легко ли Вас вывести из себя?

г) никогда не выхожу из себя, даже в самых трудных ситуациях.

Как Вы боретесь со стрессом?

никак

Считаете ли Вы алкоголь лучшим лекарством от стресса?

г) стресс нельзя лечить алкоголем.

Где чаще всего Вы испытываете стресс?

ни где

Представьте, что находитесь на экзамене, и вот-вот подойдет Ваша очередь отвечать. Будете ли Вы нервничать?

г) я никогда не нервничаю на экзамене.

Из-за чего Вы, как студент Вуза/колледжа, можете нервничаеть?

не бывает такого

Напишите Ф.И.О. преподавателя, которого Вы боитесь

нету такого

Бывают ли у Вас такие моменты, что просто необходимо выговориться и «поплакаться в жилетку» кому-нибудь?

г) я редко нуждаюсь в подобном и стараюсь держать эмоции при себе.

Случалось ли Вам выходить из себя, когда Ваши планы срывались, или события происходили не так, как Вы ожидали?

г) я вообще ничего заранее не планирую и не имею ничего против того, что существующие планы могут поменяться.

Считаете ли Вы, что постоянные мысли о стрессе и депрессии только повышают их уровень?

г) нет, чем больше я думаю о стрессе, тем больше шансов найти из него выход.

Бывают ли моменты, когда Вам хочется всё бросить и уехать подальше от цивилизации?

а) нет, я обычно заранее планирую свой отдых;

Ваш тип темперамента:

г) флегматик.