Укажите ваш пол:

б) женский.

Укажите ваш возраст:

20-23;

В данный момент Вы испытываете стресс?

б) нет;

Часто ли Вы испытываете стресс?

б) довольно часто, но я стараюсь бороться со стрессами;

Считаете ли Вы, что состояние стресса может сильно повлиять на Ваши поступки и изменить жизнь?

б) только длительный сильный стресс может повлиять на поступки человека;

Как Вы думаете, легко ли Вас вывести из себя?

а) да, я очень легко «взрываюсь»;

Как Вы боретесь со стрессом?

отдых дома

Считаете ли Вы алкоголь лучшим лекарством от стресса?

г) стресс нельзя лечить алкоголем.

Где чаще всего Вы испытываете стресс?

б) на учёбе;

Представьте, что находитесь на экзамене, и вот-вот подойдет Ваша очередь отвечать. Будете ли Вы нервничать?

б) если от моего ответа будет многое зависеть в моем будущем, то буду нервничать;

Из-за чего Вы, как студент Вуза/колледжа, можете нервничаеть?

г) боязнь быть отчисленным.

Напишите Ф.И.О. преподавателя, которого Вы боитесь

—

Бывают ли у Вас такие моменты, что просто необходимо выговориться и «поплакаться в жилетку» кому-нибудь?

б) иногда, когда накопится слишком много всего, возникает подобное желание;

Случалось ли Вам выходить из себя, когда Ваши планы срывались, или события происходили не так, как Вы ожидали?

б) если было потрачено много сил на подготовку, и все сорвалось, то я злюсь;

Считаете ли Вы, что постоянные мысли о стрессе и депрессии только повышают их уровень?

в) иногда полезно думать о том, как решить свои проблемы и выйти из стрессового состояния;

Бывают ли моменты, когда Вам хочется всё бросить и уехать подальше от цивилизации?

в) периодически возникает такое желание;

Ваш тип темперамента:

б) сангвиник;